2008年09月15日

フェンネル

フェンネル
フェンネルは、利尿作用や、腸内のガスを排出し消化を助けます。
和名「茴香(ウイキョウ)」といい、胃腸薬によく配合されています。
古代ギリシャでは「やせるハーブ」といわれ、ダイエットの特効薬とされていました。

ハーブティーは、スパイシーで甘味のある香りがし、さっぱりとした味がします。

代謝を良くし、むくみ便秘を解消する作用もあるので、ダイエット中の人に愛用されています。

また、フェンネルは女性ホルモンエストロゲンに似た成分が含まれているため、ヨーロッパでは母乳の分泌を促進するハーブと言われています。



| お茶 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。